Laurence Constant
Bienvenue
Professionnelle de la psychoéducation, j’accompagne le développement des compétences psychosociales (life skills) : des ressources émotionnelles, relationnelles et cognitives utiles à chaque étape de la vie.
Ces compétences aident à mieux gérer les émotions, les relations, les transitions et certaines situations de vulnérabilité.
Mes interventions visent à favoriser le bien-être, l’autonomie et des relations plus sereines et une meilleure compréhension de soi et des autres dans les sphères personnelle, familiale, scolaire et professionnelle
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Les compétences psychosociales permettent notamment de :
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communiquer de manière claire et adaptée
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réguler ses émotions
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développer la confiance en soi
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renforcer l’estime de soi
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résoudre des conflits
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prendre des décisions réfléchies
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résister à la pression du groupe
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développer l’empathie et les habiletés relationnelles
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mieux gérer le stress et les situations difficiles
Elles jouent également un rôle important dans la prévention :
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du harcèlement
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des violences
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des conduites à risque
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des addictions
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de certaines difficultés relationnelles
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et de l’épuisement parental
Un accompagnement adapté à vos besoins
Pour les particuliers
J’accompagne :
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les enfants et adolescents
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les parents
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les familles
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les adultes souhaitant développer leurs compétences relationnelles et émotionnelles
Accompagnements possibles
-
gestion des émotions
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difficultés relationnelles
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confiance en soi
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affirmation de soi
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parentalité
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communication familiale
-
prévention du harcèlement
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soutien face aux comportements difficiles
Des accompagnements individuels, ateliers ou temps d’échange peuvent être proposés selon les besoins
Pour les professionnels
J’interviens auprès des professionnels :
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de l’éducation ;
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de la santé ;
-
du social ;
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et du secteur socio-professionnel
Domaines d’intervention
-
développement des compétences psychosociales ;
-
prévention du harcèlement et des violences ;
-
climat relationnel ;
-
gestion des conflits ;
-
communication professionnelle ;
-
soutien des équipes ;
-
analyse de pratiques ;
-
prévention de l’épuisement professionnel et parental
Les interventions peuvent prendre la forme de :
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formations ;
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ateliers ;
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accompagnements d’équipe ;
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conférences ;
-
groupes de parole ;
-
ou projets institutionnels
Une approche psychoéducative globale
Mon travail s’appuie sur une approche bienveillante, concrète et collaborative, centrée sur les ressources et les capacités de chacun.
Chaque accompagnement tient compte :
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du vécu de la personne
-
de son environnement
-
de ses besoins spécifiques
-
et de son rythme
L’objectif est de proposer des outils accessibles, transférables dans le quotidien et adaptés à la réalité de chacun
Pourquoi développer les compétences psychosociales ?
Parce qu’apprendre à :
-
comprendre ses émotions ;
-
entrer en relation ;
-
poser ses limites ;
-
coopérer ;
-
gérer les tensions ;
-
ou prendre confiance en soi…
… constitue un véritable levier de prévention, d’épanouissement et de mieux-être durable
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Je vous invite à me contacter pour discuter de vos besoins et envisager ensemble un accompagnement adapté.
